Todos queremos vibrar alto, ser seres de luz, celestiales -diría mi amiga Claudia Valdés- y tener los chakras en ¨forma¨. Y es que “alinearlos es buenísimo, porque nos ayuda a alcanzar estados de conciencia muy elevados, junto con otros beneficios propios de cada uno, como relaciones de pareja sanas, buena comunicación con los demás, auto aceptación… nos volvemos más receptivos a los mensajeros espirituales de luz”, explicó Panterita, guía espiritual.

Otros beneficios espirituales de la alineación de chakras son:

• Elevación de la vibración personal.
• Capacidad de fluir con la vida, y por consiguiente mayor felicidad.
• Disminución de los niveles de estrés.
• Mejor salud mental y física.
• Abundancia material.

En el día a día, la alineación tiene efectos armónicos que brindan confort, alegría y relajación. Para lograrlo, Panterita recomienda lo siguiente:

Reiki: Esta es una herramienta muy poderosa, que brinda la posibilidad de sanar de todo tipo de padecimientos. En el aspecto espiritual, es especialmente poderoso, ya que ayuda a alinear los chakras, a elevar la vibración y a eliminar bloqueos energéticos. Los interesados pueden atraer esta energía sanadora universal por medio de la visualización. Sin embargo, en muchas ocasiones se pueden obtener más beneficios o acelerar el proceso si se acude con un terapeuta certificado.

Meditación: Para esta guía espiritual, la meditación nos permite contactar con nuestro Ser Superior, entrar en altos niveles vibratorios y de conciencia, así como mejorar la comprensión de nosotros mismos y los demás, por lo que sin duda, meditar diariamente es clave para alinear los chakras.

Yoga: La práctica de las asanas ayuda a mantener una buena salud física, una buena condición y elasticidad, y ayudan a alinear los chakras y a mantenerlos en un buen nivel vibratorio. Algunas recomendadas son la postura de la vaca, para el plexo solar, la del niño, para el tercer ojo, o la postura del árbol para el chakra raíz. En general, practicar yoga ayuda a mantener el equilibrio energético.

Afirmaciones y desbloqueos: “Mis chakras están alineados con la energía universal”, “la energía dentro de mí fluye, igual que en mis chakras”, o “soy libre de cualquier bloqueo energético y soy luz”, son algunos ejemplos de afirmaciones muy útiles para alinearlos. Por su parte, si se cuenta con algún bloqueo particular, por ejemplo en el chakra de la garganta, se pueden aplicar afirmaciones especiales, como “yo comunico mi forma de sentir el mundo con fluidez y sabiduría”. Se pueden detectar estos bloqueos con las dificultades más comunes que se experimentan en la cotidianidad.

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